Olejek doTERRA Mięta Zielona

Mięta zielona to słodkie, orzeźwiające ziele używane jako środek aromatyzujący na całym świecie.

Jak działa olejek eteryczny z mięty zielonej:

- przeciwbakteryjnie,

- przeciwpróchniczo,

- przeciwzapalnie,

- jest pomocny przy kolkach, wzdęciach, nudnościach, biegunkach oraz przy zespole jelita drażliwego,

- poprawia pamięć i koncentrację,

- łagodzi objawy depresji i wyczerpania nerwowego,

Olejek eteryczny z mięty zielonej może być stosowany w formie inhalacji, kompresów, a także jako dodatek do kąpieli. Może tez być stosowany na skórę. Oczyszcza skórę, pomaga zwalczyć trądzik czy łupież. Pobudza drenaż układu limfatycznego. Zmniejsza obrzęki i wspiera usuwanie toksyn z organizmu.

Dzięki miętowemu posmakowi i właściwościom odświeżającym oddech jest powszechnie stosowana w słodyczach i produktach dentystycznych. Mięta zielona bardzo różni się od mięty pieprzowej, dzięki czemu jest łagodniejsza do potraw. W kuchni mięta zielona jest często dodawana do napojów i deserów, ale z powodzeniem może być również składnikiem domowych sosów sałatkowych i marynat do mięs.

Czy wiesz, że…

Mięta zielona jest łagodniejsza niż mięta pieprzowa bo zawiera mniej mentolu. Głównym składnikiem chemicznym mięty zielonej jest karwon. Karwon posiada właściwości energetyzujące, w związku z czym zielonej mięcie przypisuje się działania poprawiające humor.

Dobre połączenie

Lawenda, tangerynka (mandarynka), limonka, kminek, rozmaryn, bazylia, mięta pieprzowa, eukaliptus.

Lemoniada z dodatkiem olejku z mięty zielonej

Skład:

6 cytryn

50 g cukru granulowanego

1,5 l zimnej wody

2 krople olejku eterycznego z mięty zielonej

Kostki lodu

Przygotowanie:

Do małego garnka wsyp cukier i zalej 500 ml wody. Podgrzewaj na małym ogniu aż cukier się rozpuści. Odstaw na kilka minut do wystygnięcia.

Wyciśnij sok z cytryn i pozbądź się pestek. Wlej sok z cytryn do dzbanka, zalej 1 l wody, a następnie dodaj wcześniej przygotowany syrop z cukru i olejek eteryczny. Dobrze wymieszaj!

Przeciwwskazania: 

Nie stosować w przypadku ran czy podrażnień.

Nieodpowiedni dla dzieci poniżej 2 roku życia, kobiet w ciąży i w trakcie karmienia piersią.

Źródło: www.doterra.com